Далеко не каждая женщина может похвастаться роскошной копной локонов, густых от природы. Причем зачастую редкие волосы являются следствием определенной наследственности, перенесенных заболеваний или же нездоровой экологии.
Как бороться с этой проблемой? Надежные способы увеличения количества волос – долговременное лечение трихолога, а также у эндокринолога. А если данный вариант вам не подходит? Забыть о такой проблеме, как редкие волосы, можно благодаря соблюдению следующих советов:
redkie-volosy-3
• коррекция питания. Расширьте свое меню за счет морепродуктов, свежих овощей и фруктов, а также зелени и пищи, богатой белком;
redkie-volosy (2)
• насыщение организма витаминами. Выбирайте комплексы, содержащие кальций, медь, цинк и йод;
redkie-volosy
• стимуляция кровоснабжения кожи головы. Для решения этой задачи купите мягкую массажную расческу из натуральной щетины;
redkie-volosy (4)
• правильный выбор прически. Каскадная стрижка и ассиметричные пряди способны сделать вашу «шевелюру» визуально более пышной. Изучите редкие волосы фото из цикла «до» и «после», и вы убедитесь, что правильно выбранная прическа творит чудеса. Не менее эффективный способ повышения объема прически – наращивание прядей.
Выберите себе стрижку из самых удачных стрижек для тонких волос.
